Kumite

Vi træner kun kumite på holdet – Kumite er det japanske ord for kamp.

Vi træner en blanding af kondition, teknikker og anden form for forberedelse til stævner.

Kampreglerne kort fortalt:

En kamp består af 2 kæmpere – Rød og Blå.

Kamptiden er 3 minutters effektiv kamptid.

For at kunne lave et point er der flere kriterier der skal være opfyldt

- Angriberen skal være i balance

- Angriberen skal have fremdrift

- Der skal være rotation i kroppen

- Der skal være kraft i teknikken (teknikken skal være færdiggjort)

- Der skal være kiai (kampråb)

- Der skal være tilbagetræk på teknikken (hikite)

- Er man under 15 år må der slet ikke være kontakt i ansigtet, og er man over 15 år kan man score fra 5 cm til markering i ansigtet.

Der kan laves 1 point scoringer 2 point scoringer og 3 point scoringer

Eksempler

1 point gives eksempelvis ved stød i hovedet eller på kroppen.

2 point gives eksempelvis ved spark på kroppen

3 point gives ved spark til hovedet eller nedtagninger med en efterfølgende scorende teknik

Der gives også advarsler ved for hårde teknikker eller hvis kæmperen kommer uden for arealet.

Udstyr:

Alt efter hvilken farve man har som kæmper, skal ens udstyr være derefter.

Som kæmper har man tandbeskytter, handsker, benskinner, fodbeskyttere og (skridt/brystbeskytter) man har også sin GI (karatedragt) på og bælte efter hvilken farve man nu kæmper.

(Udstyr skal helst være WKF approved, så er man sikker på det er godkendt til alle stævner)






	Kumite Vi træner kun kumite på holdet – Kumite er det japanske ord for kamp. Vi træner en blanding af kondition, teknikker og anden form for forberedelse til stævner. Kampreglerne kort fortalt: En kamp består af 2 kæmpere – Rød og Blå. Kamptiden er 3 minutters effektiv kamptid. For at kunne lave et point er der flere kriterier der skal være opfyldt - Angriberen skal være i balance - Angriberen skal have fremdrift - Der skal være rotation i kroppen - Der skal være kraft i teknikken (teknikken skal være færdiggjort) - Der skal være kiai (kampråb) - Der skal være tilbagetræk på teknikken (hikite) - Er man under 15 år må der slet ikke være kontakt i ansigtet, og er man over 15 år kan man score fra 5 cm til markering i ansigtet. Der kan laves 1 point scoringer 2 point scoringer og 3 point scoringer Eksempler 1 point gives eksempelvis ved stød i hovedet eller på kroppen. 2 point gives eksempelvis ved spark på kroppen 3 point gives ved spark til hovedet eller nedtagninger med en efterfølgende scorende teknik Der gives også advarsler ved for hårde teknikker eller hvis kæmperen kommer uden for arealet. Udstyr: Alt efter hvilken farve man har som kæmper, skal ens udstyr være derefter. Som kæmper har man tandbeskytter, handsker, benskinner, fodbeskyttere og (skridt/brystbeskytter) man har også sin GI (karatedragt) på og bælte efter hvilken farve man nu kæmper. (Udstyr skal helst være WKF approved, så er man sikker på det er godkendt til alle stævner)